আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য মেডজুল খেজুর খাওয়ার উপকারিতা অনেক।মেডজুল খেজুর এমন একটি মরুভুমির ফল যা আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারি। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি মেডজুল খেজুরের পুষ্টিগুণ প্রচুর। খেজুরে প্রচুর পরিমানে ক্যালরি থাকায় এটি খেলে স্বাস্থ্য ভালো থাকে এবং রোগমুক্ত থাকে। এটিতে আমাদের প্রয়োজনীয় ভিটামিন, মেনারেল, ওখনিজ উপাদান বিদ্যামান রয়েছে। নিয়মিত খেজুর খেলে শরীরের সকল পুষ্টির চাহিদা মিটানোর পাশাপাশি যৌন শক্তি বৃদ্ধি করবে কয়েকগুণ। যারা যৌন দূর্বলাতায় ভূগছেন তারা প্রতিদিন বিকালে ৫থেকে ৭টি মেডজুল খেজুর খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন। সকল যৌন সমস্যা এক নিমিশেষ দুর হয়ে যাবে।
